Poznati drevni rimski liječnik i filozof Claudius Galen pozvao je muškarce da jedu slatkiše s dodatkom korijena đumbira kako bi se izliječili od spolne nemoći.
Perzijski liječnik Avicenna, poznat još iz srednjeg vijeka, u svojim je bilješkama spomenuo da đumbir "pobuđuje požudu". U Kini se rizom ove biljke slične trsci i dalje smatra prvim sredstvom za podizanje potencije.
U članku ćemo vam reći koja su korisna svojstva đumbira za muškarce i dat ćemo popularne recepte za poboljšanje potencije.
Sastav i ljekovita svojstva
Đumbir svoja blagotvorna svojstva ne duguje vitaminima (rizom sadrži malu količinu vitamina A, C, E, PP i skupini B), već širokom rasponu minerala i kiselina:
- 5 vrsta nezasićenih masnih kiselina (omega-3, 6) i 5 vrsta zasićenih;
- 27 vrsta minerala, uključujući silicij, bor, bakar, jod, mangan, magnezij, fosfor, cink, kalij;
- Ugljikohidrati i proteini;
- 9 vrsta nebitnih aminokiselina i 9 vrsta nezamjenjivih;
- Purinske baze;
- Fitosteroli.
Glavna ljekovita svojstva korijena:
- Ublažava mučninu (uključujući one uzrokovane kemoterapijom, zračenjem), poboljšava probavu.
- Ima analgetske učinke (i progutane i aromaterapija đumbirovim uljem).
- Koristi se u liječenju artritisa, artroze kao protuupalno sredstvo. Suzbija upalu uzrokovanu bubrežnim kamencima.
- Učinkovit je antiseptik. Aktivan je protiv Helycobacter pylori, stafilokoka, inhibira rast tuberkuloznih bacila i mikobakterija, uništava gljivice iz roda Candida.
- Smanjuje krvni tlak, kao i razinu kolesterola i glukoze u krvi.
- Poboljšava memoriju i odziv.
Đumbir također ima antineoplastična, antitusivna, diaforetska i iskašljavajuća svojstva.
Svježi korijen, prah, tinkture, infuzije i dekocije koriste se u medicinske svrhe.
Prednosti đumbira za muškarce
Đumbir je poznat kao muški afrodizijak zbog svoje sposobnosti da potiče proizvodnju testosterona i povećava libido. Redovita upotreba ekstrakata rizoma u testisima povećava količinu kolesterola, glavne komponente iz koje Leydigove stanice sintetiziraju molekule testosterona. Istodobno se težina spolnih žlijezda lagano povećava. U početku su ta svojstva potvrđena eksperimentima na glodavcima, a potom su u istraživanju sudjelovali muškarci koji pate od neplodnosti. Nakon 3 mjeseca redovitog uzimanja ekstrakta đumbira, razina testosterona u ispitanika povećala se za 18%, što je dovelo do poboljšanja parametara plodnosti i broja spermija.
Učinak na karakteristike sperme:
- Iznos povećan za 16%;
- Mobilnost - za 43%;
- Ukupan broj uzoraka bez strukturnih patologija - za 18%;
- Vitalnost - 40%;
- Količina sjemena povećala se za 36% u 3 mjeseca.
Korijen đumbira posebno je koristan za muškarce s prekomjernom težinom. Prekomjerna masnoća izvor je ženskih hormona i faktor u inhibiranju sinteze testosterona.
Đumbir vam pomaže da dobijete oblik zahvaljujući sljedećim svojstvima:
- Ubrzava pojavu osjećaja sitosti tijekom obroka;
- Poboljšava motoričku aktivnost crijeva, zbog čega dolazi do njegovog pravodobnog pražnjenja;
- Tijekom 6 sati nakon obroka, potrošnja kalorija povećava se ubrzavanjem metabolizma (tako vas čaj od đumbira zagrijava). Kao rezultat toga, ne pokreću se samo procesi sagorijevanja masti, već se aktivira i cirkulacija krvi, što je izravno proporcionalno metaboličkim procesima.
Da bi se postigli gore navedeni učinci, dovoljno je svakodnevno pojesti 4 g suhog đumbira, samljevenog u prah, raspoređujući tu količinu za svaki obrok (može se dodati hrani kao začin).
Recepti od đumbira
Rizom đumbira javno je dostupna sirovina koja se može kupiti u ljekarnama (sušeni korijen, tinkture, kapsule, sirup), kao i u hipermarketima u odjelima povrća (sirovi ili kiseli korijen) i začina (prah, granule). Korijen možete koristiti u bilo kojem obliku. Najprikladnije je promatrati doziranje kupnjom đumbira u kapsulama od 1 g. Za ostale oblike sirovina postoji standardizacija.
Ekvivalenti 1 g ekstrakta đumbira:
- Žličica ribanog korijena.
- 2 žličice sirupa.
- 2 kapi (pipeta) tekućeg ekstrakta.
- 4 šalice čaja (2 žličice praha na litru vode).
Koliko đumbira čovjek može pojesti dnevno: dnevna norma korijena u bilo kojem obliku je od 3 do 6 g.
Je li kiseli đumbir dobar za vas: Liječnici ne preporučuju redovito jesti ukiseljeni đumbir radi povećanja libida ili kao aromatizirajuće sredstvo zbog octa u receptu. Takav korijen neće donijeti veliku korist, ali će definitivno naštetiti gastrointestinalnom traktu.
Prema urolozima, đumbir je za potenciju najbolje uzimati sirov, pripremljen kao čaj ili pomiješan s medom.
Recept za smjesu s medom:100 g đumbira u prahu na 200 ml meda. Možete dodati par žličica pčelinjeg kruha. Dobro će se otopiti i obogatiti sastav smjese vitaminima, mineralima, aminokiselinama i fitohormonima. Način primjene: žličicu proizvoda otopite pod jezikom natašte 1 puta dnevno.
Najjednostavniji način korištenja korijena je sirov. Dovoljno je svakodnevno pojesti mali komadić. Učinak đumbira koji stimulira potenciju traje do 5 sati.
Sirovi korijen dobar je i za probavu i za sanaciju usne šupljine (bez mirisa).
Tinktura od đumbira
Tinktura đumbira može se pripremiti s votkom, alkoholom (razrijeđenim na 40-45 °), pa čak i s pročišćenom mjesečinom. Recept: 50 g prethodno obrisanog svježeg korijena prelijte s 1 litrom alkohola (bilo kojeg od gore navedenih), ostavite 2 tjedna. Možete dodati 100 g meda da omekšate okus (šećer nema taj učinak). Na kraju razdoblja, tinkturu procijedite i ulijte u posude. Snaga gotovog pića je oko 38 °. U hermetički zatvorenoj boci čuvat će se 2 godine.
Ekspresna verzija tinkture meda i limuna:
- Uklonite koricu (žutu koru) s temeljito opranoga limuna, naribajte;
- Samljeti 20 g korijena đumbira;
- Pomiješajte koricu, đumbir, dodajte prstohvat soli, ostavite 5 minuta;
- U gotovu smjesu iscijedite sok od pola limuna, promiješajte, ostavite još 5 minuta;
- Ulijte smjesu od 0, 5 litre alkohola, promiješajte, odstojite 5-10 minuta;
- Preklopite gazu u 4 sloja, procijedite tinkturu, a zatim iscijedite kolač.
Gotov napitak jačine 34-36 ° čuvat će se oko godinu dana.
Možete uzimati tinkturu kako biste obnovili potenciju žlicu prije jela. Piće također dobro pomaže kod prehlade, hipotermije, prekomjernog rada.
Vino od đumbira
Vino od đumbira pomoći će ne samo od početka impotencije. Napitak ublažava pretjeranu anksioznost i depresiju, uklanja glavobolju. Recept: 3 žlice ribanog korijena prelijte s 0, 5 litre suhog bijelog vina (prema recenzijama je i crveno dobro), ostavite 3 tjedna. Uzimati u ljekovite svrhe u žlici 30 minuta prije obroka.
Čaj i kava s đumbirom
Čaj od đumbira ima specifičan gorak okus i uzrokuje obilno slinjenje. Taj se učinak može neutralizirati dodavanjem metvice i meda (med se ne smije stavljati u prevruću vodu - oslobađaju se kancerogeni) i drugih sastojaka.
Čaj s medom i limunom:
- Samljeti oguljeni korijen đumbira (dug oko 6 cm).
- Iscijedite sok od 1 limuna.
- Đumbir i limun prelijte s 3 šalice vode, pustite da zavrije, dinstajte 10 minuta.
- Napitak ohladite na prihvatljivu temperaturu za piće i dodajte nekoliko žlica meda po ukusu.
Uz to, mješavina đumbira, meda, cimeta, klinčića, limuna, muškatnog oraščića pomoći će u povećanju metabolizma.
Proporcije:
- Karanfil - 2 kom . ;
- Sok od 1 limuna;
- Cimet, muškatni oraščić i kardamom - po 0, 5 žličice;
- Sjeckani đumbir (svježi) - 2 žlice.
U smjesu ulijte 3 šalice vode, prokuhajte, a zatim dodajte med.
Originalni recept za mliječni čaj:
- U 1, 5 šalice hladne vode dodajte 5 kriški đumbira, 2 žlice šećera, 1, 5 žličice bilo kojeg čaja;
- Smjesu prokuhajte i pustite da krčka 3-5 minuta;
- Dodajte čašu mlijeka, žličicu kardamoma.
Da bi se povećala potencija, čaj od đumbira može se piti 2-3 puta dnevno. Za učinak sagorijevanja masti, piće je najbolje konzumirati nakon jela.
Učinkovito okrijepljuje i pojačava libido kave s đumbirom. Za pripremu trebate pomiješati mljeveni đumbir, cimet, kardamom, ružmarin uzeti u jednakim omjerima, a zatim dodajte pola žličice smjese u šalicu svježe skuhane kave (smjesu možete odmah uliti u aparat za kavu prilikom kuhanja).
Napitak kave od đumbira:
- Sameljite korijen (dug približno 2 cm), pomiješajte s 2 žličice mljevene kave, dodajte 2 klinčića
- U smjesu ulijte 400 ml kipuće vode, promiješajte i ostavite 3 minute.
- Dodajte 2 šalice kuhanog mlijeka.
Napici od kave vrlo su pogodni za povećanje potencije neposredno prije odnosa povećavajući cirkulaciju krvi i stimulirajući živčani sustav.
Đumbir i luk
Mješavina luka i đumbira popularna je u narodnoj medicini. Svojstva luka uvelike pojačavaju blagodati đumbira za muškarce.
Recept:
- Veliki luk sitno nasjeckajte;
- Nasjeckajte svježi korijen (dug 3-4 cm);
- Sve pomiješajte, stavite u hladnjak preko noći.
Uzimajte po žlicu mješavine tri puta dnevno, po mogućnosti nakon jela, kako ne biste nadražili želudac.
Đumbir za vanjsku upotrebu
Ljekovita svojstva đumbira u smislu jačanja potencije očituju se ne samo unutarnjom, već i vanjskom primjenom. Mast od đumbira i meda pomoći će erekciji da bude sigurnija zbog navala krvi u penis. Recept je jednostavan - samo pomiješajte žličicu praha i istu količinu meda. Neki dodaju crni papar (¼ žličice). Mast se lagano utrlja u penis 10 minuta prije odnosa, drži se oko 5 minuta, a zatim se ispere. Važno: osjećaj pečenja, pojava osipa razlog je da se proizvod odmah opere i od sada ne koristite ovu metodu.
Kupke s đumbirom, koje se aktivno koriste ne toliko za poboljšanje potencije nego za mršavljenje i uklanjanje celulita, pružaju složen učinak na cijelo tijelo. Recept: 3 žlice đumbira u prahu skuhajte u litri vode, ulijte u napunjenu kupku. Lezite 20 minuta (tijelo mora biti čisto).
Tijekom postupka, kao rezultat povećane cirkulacije krvi, postiže se dodatni blagotvoran učinak na mišiće i zglobove. Takva kupka ublažit će umor i umor ako nakon radnog dana nema dovoljno snage za seks i nema želje.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za sustavnu upotrebu đumbira su:
- Pogoršanje gastrointestinalnih čira.
- Hemofilija (loša koagulacija krvi), hemoroidi.
- Patologije jetre, kardiovaskularnog sustava.
- Holelitijaza (đumbir povećava protok žuči).
Ako dnevno uzimate više od 4 g korijena, vjerojatne su žgaravica, proljev i oralna iritacija (pojedinačna reakcija).
Kombinacija s lijekovima:
- Pojačava djelovanje barbiturata (sedativa), antikoagulansa, hipoglikemijskih lijekova (propisanih za dijabetes);
- Zajednički prijem sa sredstvima za snižavanje tlaka ispunjen je razvojem hipotenzije i pojavom srčanih aritmija.
Đumbir se ne smije jesti noću kako bi se spriječila nesanica. Prije korištenja tečaja, preporuča se proći analizu na hormone, jer će višak testosterona prvo dovesti do povećanja testisa, a zatim do njihove atrofije.
Zaključak
Što treba zapamtiti:
- Đumbir nije lijek za impotenciju.
- Pripravci na bazi korijena pomažu potaknuti erektilnu funkciju, pojačavaju libido, jačaju imunitet, a također povećavaju ukupni tonus i blagotvorno djeluju na mentalnu aktivnost.
- Korijen je posebno koristan za muškarce koji planiraju začeti dijete.